Слышу голоса и вижу тени: что со мной? Страшно за детей
Девочки мне очень страшно,пишу сюда потому что не знаю к кому обратиться…
Последний месяц со мной происходит что-то странное.Иногда слышу звуки как будто кто-то ходит,меня зовет или что-то делает но никого нет.Сначала не придавала этому значения думала усталость.
Но сегодня случилось то что меня реально напугало.Полчаса назад проходила мимо кухни и увидела маму она как будто сидела в темноте (свет был выключен,только из зала немного светило).Я даже сделала шаг дальше,потом обернулась чтобы спросить почему она там сидит…Захожу а там никого нет.
В этот момент меня просто накрыло холодный пот,дрожь по всему телу я даже шаг сделать не могла.Прибежала в комнату а мама спокойно спит.
Я не понимаю что со мной происходит. Стало тяжело всё валится из рук,даже обычные вещи делаю как будто не так.Меня будто подменили.Очень боюсь особенно за детей.
Девочки скажите пожалуйста у кого-нибудь было что-то похожее?Это может быть от усталости или нервов?К кому лучше обратиться?Я уже начинаю думать о плохом…
Пожалуйста не проходите мимо 🙏
Лучший комментарий
У меня такое было на фоне клинической депрессии и недосыпа.
Мне казалось, что я слышу голоса вокзальные. Мерещился братишка.
Я пошла к психиатру. Мне назначили лечение сначала в форме капельниц, затем таблетированно.
Когда восстановила сон, глюки прошли.
Главное знайте, что это просто “игры” мозга🫂
Комментарии
@ty.moi.sekret, @maisel_ @ty.moi.sekret, @letitshine201407 @diana.adikyl @buhgalter921 @no_name92 @aselasel235 спасибо большое за ваши отклики,истории.Берегите себя пожалуйста. 🫂Мы нужны детям в первую очередь. А я потихоньку начинаю также анализировать и находить время на отдых,найти возможность поспать чуть.Уложила детей пораньше и иду спать.Дом верх дном, но хочу поспать девочки честно иначе чувствую что и до психушки недалеко (.Мой организм даёт сбой конкретно.
Кстати, если не можете уснуть, купите меласон. Мне отлично помогает. И на утро не разбитая встаю. Насчет гв к сожалению не знаю, совместим или нет.бывает что трудно уснуть из за перенапряжения
От недосыпа крыша конкретно едет. Все бросайте и спите. Днем, когда малыш спит. Грязные вещи посуда пусть лежит. Отдых нужен. Человек голодным дольше живет, чем без сна. Поэтому высыпайтесь. Есть родные кто может помочь
У меня так было. С сыном попали в больницу, трое суток толком не спала и всякое мерещилось.
У меня сейчас тоже самое , мужу говорю а он не верит , к психотерапевту боюсь идти 😥
Каждую ночь просыпаюсь сама по себе и в зеркале вижу чьей-то отражение или движение , слышу звуки , даже днем не могу одна в комнате остаться сразу начинается
Помню у меня в какие то моменты начинаются такие дела происходить. Но когда начинаю анализировать, сколько я сплю в день, понимаю что у меня недосып. Днем надо спать вместе с лялей, на ночь в 10 уходить. У меня такое частенько
У меня из-за недосыпа слышались звуки и движения, как будто меня кто-то зовёт. Выспалась и всё прошло.
(0555) 996-675 Лилия Юрьевна. Психотерапевт. Не бойтесь обращаться к специалистам.
Однажды у меня была очень сильная депрессия, я не спала по 2-3 часа около 2-х недель, и тоже было что будто кто то что то говорит мне, даже боюсь говорить что. Не ждите пока само пройдет.
Идите к психологу или к молдо. У вас точно нервы. Берегите себя, это ненормально. Срочно идите не откладывайте
@qwerty1., @yaemtebya @ser2020 @rain_r @neya11 @157725122 девочки прочитав все ответы,сделала вердикт что все это от вечного недосыпа.От стресса что происходит в моей жизни и от усталости тоже.Но мне надо срочно обратиться к специалистам иначе чувствую это само не пройдёт.И высыпаться у меня возможности нет.(
Обнимаю вас❤️может у родных попросить помощи, у мужа, рассказать о своем состоянии?
У меня сейчас что то похожее из за хронического недосыпа😩Тодеини куда не обращалась еще
У моей сестры такое было после 3 родов , ей тоже слышались голоса , однажды она мне рассказала что она боится к окну подходить, я спросила почему , она говорит ей в голове голос говорит выбрось из окна свою дочку , её дочке тогда было 2-3 месяца , я тогда очень испугалась за нее, сразу родителям родным рассказала, потом её водили к молдо дем салуу, к психиатру.
Прислушайтесь к рекомендациям тех, кто направляет вас к специалисту, их советы обоснованны.
После родов от недосыпа у меня было такое, я слышала голоса, видела разные существа, недавно только узнала, что это называется послеродовой психоз.вам нужно к психиатру, а не к молдо.возможно на фоне физического и морального истощения психика таким образом дает сигналы.
Не паниковать.
Если в вашей поликлинике есть психиатр, то записаться к нему. Если нет, то обратиться в РЦПиН на советской 1.
В первую очередь наладить режим дня, сон, питание и тд.
Убрать фоновый стресс
Как минимум начните пить магний, если вы на гв и более сильные антидепрессанты вам противопоказаны
У меня такое было на фоне клинической депрессии и недосыпа.
Мне казалось, что я слышу голоса вокзальные. Мерещился братишка.
Я пошла к психиатру. Мне назначили лечение сначала в форме капельниц, затем таблетированно.
Когда восстановила сон, глюки прошли.
Главное знайте, что это просто “игры” мозга🫂
Вы высыпаетесь? Очень похоже на депрессию и связанный с нею психотический синдром. От жёсткого недосыпа скоро с вами могут и голоса начать разговаривать. Я бы вам посоветовала не тратить время на хождения по молдо и т.п, а пойти к психотерапевту. Важно подчеркнуть - не к психологу, т.к с ним тоже потеряете время, а к психотерапевту, то есть лицу, имеющему полномочия выписать лекарственные средства. Если денег нет, можно пойти и в РЦПЗ.
Нет,я за эти 8 мес ни разу не высыпалась.И кажется у меня хроническая усталость. И вечный недосып конечно.Видимо действительно придётся обратиться к психотерапевту.
@inariney желаю вам скорейшего восстановления 🫶 все эти состояния корректируются, всё будет хорошо 👍
От недосыпа в первые дни замужества у меня такое было. Не зацикливайтесь на этом, отдыхайте, просите помощи у родных.
Не хочу ставить диагнозы , но похоже на послеродовую депрессию 🥺сначала сходите к невропатологу, а он дальше направит возможно к психологу и тд, либо пропишет лекарства
Возможно и послеродовая..
Да вот теперь серьёзно займусь этим.Свет включила везде и сижу.Дети спят.Поставила суру и слушаю.Не знаю как пережить эту ночь.
@inariney, от недосыпа и усталости тоже может быть , но не игнорируйте это, пишите, скажите родным сразу 🫂
@inariney, обязательно поговорите с родными, не молчите🫂
В сеннамед дем салуу напишите, в инсте есть страничка
@inariney, сами тоже ставьте суры , читайте, сами себе дем салынызчы
@inariney, Если вы мусульманка то есть очень хороший молдо нурмухаммед кары по алматинке принимает если христианка то вам нужно идти в церковь там вам подскажут там я к сожалению не сильна в знаниях
Вы высыпаетесь? Очень похоже на депрессию и связанный с нею психотический синдром. От жёсткого недосыпа скоро с вами могут и голоса начать разговаривать. Я бы вам посоветовала не тратить время на хождения по молдо и т.п, а пойти к психотерапевту. Важно подчеркнуть - не к психологу, т.к с ним тоже потеряете время, а к психотерапевту, то есть лицу, имеющему полномочия выписать лекарственные средства. Если денег нет, можно пойти и в РЦПЗ.