Как избавиться от головной боли без таблеток: советы мам

Горячий душ только на голову, посушить горячим феном потом. Холодное полотенце мокрое на лоб. Лечь в темной комнате с открытым окном.

Никак. Если не выпить обезбол-то после сна голова будет болеть так, что на оторвать от подушки. Любое движение отдаёт дикой болью. Мне разрешали ибупрофен. И пару раз был пенталгин. Но это мой прикол, если сразу, как почувствую боль, не выпью что-то, то потом не поможет вообще ничего, только горстями таблетки.

Полотенце мочу горячущей водой и лоб туго обвязываю

Сон) Самое банальное это отдохнуть)

Грелка на шейно-воротниковую зону и полежать

Парацетамол на Вашем сроке. Прогулка на свежем воздухе. Массаж швз.

Душ, какой-нибудь бальзам втирать в виски. Может чтото типо ЛФК для шейного отдела

Пластырь от головной боли

Магний

Массаж шейно-воротниковой зоны и полежать не больше 5 минут на колючках. В первую беременность так спасалась от боли. А в эту уже не помогает, только парацетамол

Сон. Но он не всегда спасает, по этому без Нурофен а сложно жить

Горячий душ на затылок, шею

Кофе ( обычно работает) если нет, то сон

Массаж головы, особенно за волосы потянуть. Поспать.