Как уложить ребенка спать без слез: советы мам

Девочки, как у вас проходит засыпание с малышом? Мой в последние дни вообще не хочет идти спать, хотя хочет. Как только заходим в комнату и он понимает, что мы ложимся, начинает плакать и убегает с комнаты. Вчера полтора часа укладывала его, сегодня час. Отвлекаю книжками, видео с его участием, лишь бы полежал и подготовился ко сну. Вчера уже поругала его хорошо , чтобы он успокоился и лег спать, потом так совесть мучила. Сегодня максимально держалась и продержалась 🫠🫠 🥇

Но мне напряженно его укладывать и бояться, что он вот вот заплачет. Как вы справляетесь? Поделитесь 🥺