Мой опыт интервального голодания: 5 дней и минус 5 кг

Пятый день сижу на интервальном голодании 23/1, полет нормальный.

До этого примерно полмесяца ела два раза в день. Минимум сладкого. От мучного пока не отказалась. Минус 5 килограмм пока.

1

Комментарии

Динара·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

В какое время едите?

Нравится Ответить
мамайка·Мама двоих (3 года, 5 лет)

В 12 часов дня, как раз сейчас собираюсь)

Нравится Ответить