Мой опыт отслеживания овуляции и подготовки к беременности

Мы сделали всё, что могли 😅

В этом цикле как-то очень рано овуляция. УЗИ не делала. Опиралась на тесты и собственные ощущения. Не смотря на то, что прям супер-пик я не поймала (скорее всего был в ночь на 9ое апреля), сомнений в дне О почти нет. За день до (8го апреля) тянуло яичник и тест был ярким. В предполагаемый день — тянущие ощущения усилились. Это невозможно былом с чем-то спутать.

Соблюдаем рекомендации врача по приему витаминов. Муж также принимает антиоксиданты (L-карнитин, Q10, цинк). Придерживаемся принципов здорового питания. Полностью исключили вредные привычки. Супруг занимается спортом. Я пока халтурю 🤭 но муж уже попросил подготовить абонемент. Сказал возьмет для продления.

Сейчас просто жить, не заглядывая в календарь и не изводя себя ожиданиями 🙏🏼✨