Можно ли есть протеин в сухом виде без воды?

Question

Можно не разводить протеин водой, а есть так?
Он как несладкое сухое молоко, омномном.

Мария · Answer

Можно не разводить. Но, на сколько понимаю, разведенный лучше усваивается.

Анастасия · Answer

А если взбить протеин,молоко,творог и банан,то получится еще более белковый и сытный смузи)

Женя · Answer

Я не люблю смузи, люблю есть еду))

Карина · Answer

Если вам так вкусно то почему нет?

Женя · Answer

Я практически первый раз протеин принимаю, вдруг важно именно с водой)

Виктория Олеговна🤍 · Answer

А с молоком пробовали? Вкусней чем с водой
Можете и так съесть

Женя · Answer

Вчера ела с ацидобифилином и семенами чиа - офигенно. Но я воды и так много пью, шейкер мыть лениво, в воде растворяется протеин плохо, я бы его просто ложкой с удовольствием)

Можно ли есть протеин в сухом виде без воды?

Комментарии