Как справиться с чувством вины за пожилую маму?

ровно три недели, как не видела маму, я так сильно скучаю по ней, так сильно переживаю , что она одна в квартире без меня из-за того, что она очень привязана ко мне и я ее смысл жизни

это понимание разбивает меня , ее годы идут, ей уже 59, мне так страшно упустить это время без нее