Панические атаки после родов: как успокоить нервы

post image

Дорисовала.. Но нервы в порядок не привела... Девочки, целый день панические атаки... Я уже с ума схожу((

4

Комментарии

Настя·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

ссылка

Я как-то наткнулась на видео с необычным приёмом психолога. Когда меня посещают тревожные мысли, то всегда повторяю фразу из этого ролика. Хоть это комедия, но мне помогает.

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (10 лет)

Спасибо, посмотрю)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

Мне сегодня тоже очень плохо

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (10 лет)

Держитесь 🙏

Нравится Ответить
елена·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Пздц, сочувствую Вам. Нету возможности врача посетить? Психиатра. Он же быстро это состояние снимет. На второй день уже легче будет. Спать начнете.

Нравится Ответить
елена·Мама двоих (2 года, 17 лет)

@irina.kas, идите к психиатру:) я вам как пациент говорю:) не пожалеете!!! Желаю вам удачи!!!

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (10 лет)

@fedya88 Да я вроде понимаю это) 3 года назад подруга прямо силой меня заставила пойти, сама записала..

Нравится Ответить
елена·Мама двоих (2 года, 17 лет)

@irina.kas, а что смущает? Когда живот болит-идем к гастроэнтерологу, например:) тут же нет ничего особенного. Не в дурку же ложиться предлагаем:)

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Вы уверены, что у вас именно панические атаки?

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (10 лет)

Да

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 21 год)

Успокоительные выпейте

Нравится Ответить
Ирина. Екатеринбург·Мама троих детей

Спать ложитесь

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (10 лет)

Две ночи уже засыпаю под утро((

Нравится Ответить