Можно ли беременным пить протеин? Советы мам

Question

Девочки можно ли беременным пить белок? Осталось много, муж пил когда в зал ходил и я тоже  когда в блендере оставалось, разбавляли с молоком. Вкус приятный сейчас вспомнила что есть дома и так захотелось со вкусом манго

Ирина · Answer

Протеиновые смузи пью после бассейна. Главное без ароматизаторов или просто ванильный

Ольга · Answer

Ну под смотреть состав
Чтобы ничего лишнего не было

Анна · Answer

Нужно даже. У меня общий белок упал в беременность, мне гематолог советовала пить протеин 
Прям  сказала любой сывороточный протеин на свой вкус
Усваивается лучше всего

gajieva_050 · Answer

Пил муж. Это же белок для тех кто занимается в зале

Анна · Answer

@ali_lova30 состав почитайте) мне врач сказал - любой сывороточный протеин. Он усваивается одинаково
Вы же не будете пить по 10 порций в день🤷‍♀️

Марина · Answer

Я пила нутридринк и малоежку

Леся · Answer

Я пила все ок.

Екатерина · Answer

Если на нем не написано, что при беременности не рекомендуется, то можно

gajieva_050 · Answer

Всё на английском я не понимать 😢

Можно ли беременным пить протеин? Советы мам

Комментарии