dyshnila
Мария ·Мама сына (2 года)
Что ест мама на диете: пример обеда с тунцом и капустой
Обед 🍜
- Тунец в собственном соку 240гр
- Квашеная капуста 100гр
Второй завтрак я что то проворонила, увлеклась уборкой и легкой перестановкой 😁
#душнила_на_диете_не_подходи
5
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Кстати да, с учетом что там минимум калорий, надо взять на заметку для что пожевать когда хочется кушать 😂
Нравится Ответить
@dyshnila, кстати, если любите газировку, то все напитки зеро будут спасением) да и помогают при тяге к сладкому. Ещё сиропчики есть на озон, вб с сах.замами, в мягкий творог, греческий йогурт добавлять 👍🏼вообще не отличить от СЛАДКИХ йогуртов, даже вкуснее получается, а калорий там в 100г - 0,5😱
Для меня спасение)
Нравится Ответить
Оо интересно ! Каждый день показываете ? Сколько в день калорий ?
Нравится Ответить
Я капусту вообще не считаю, ем ее, когда хочется чего-то пожевать, но уже съела всю дневную норму😏