Мама дочки (3 года)

Как вернуть энергию и порядок в жизни мамы: личный опыт

состояние на 5-6 из 10

Такую статистику я собрала из последних опросов с девушками.

Если простым языком, не на цифрах, это означает: “ну вроде нормально … но сил нет”.

Нет ощущения жизни в этом, правда?

Из такого состояния сложно хотеть большего, наводить порядок в жизни, реализовывать то что хочется.

Потому что кажется, что времени нет, не хочется, все и так устраивает.

НО на самом деле, причина в другом – просто нет энергии на эту жизнь.

Весь прошлый год я жила в бесконечной гонке и хаосе, которые приводили меня к постоянным выгораниям.

Не было ощущения, что я живу.

Была каша в голове, я бралась за дело и не доводила до конца – бросала. Даже приятные вещи не приносили радости и ощущения счастья.

В этой суете я совсем забыла, что мой главный ресурс по Матрице Души - В ПОРЯДКЕ.

Это и есть ключик к моему СОСТОЯНИЮ.

Импульс, который разжигает мои энергии.

И его важно поддерживать, выделять на него время в первую очередь. чтобы слышать себя и быть в контакте с реальностью, не выпадать из жизни.

Когда вернула порядок в свою жизнь: в голове, в доме, в теле, в документах – силы начали прибавляться, даже проходить сложные периоды в жизни как например сейчас, стало гораздо легче. Я не падаю в ноль.

благодаря тому, что я регулярно выделяю время на свои ресурсные действия.

И у каждого этот ключик к состоянию свой.

Отсюда начинается система жизни.

Из регулярных действий, которые дают энергию.

Я собрала для вас индивидуальный список ресурсных действий по дате рождения, которые помогут начать улучшать свое состояние.

❕Важный момент – нужно регулярно выделять на это хотя бы 15-30 мин в день, чтобы был результат.

Если готовы – вы знаете что делать👇

Забирайте, пока они в доступе под последним постом в моем канале:

➡️https://t.me/+BJdosBHI3SE4N2Ey

кстати, забрать бесплатно их можно только до субботы.

Дальше оставлю это уже для клиентов.

➡️https://t.me/+BJdosBHI3SE4N2Ey

Энергия мамы Выход из выгорания Порядок в жизни Личный ресурс Материнство и самореализация

Где брать энергию? Узнай по дате рождения!

Девочки, всем привет Как у вас с ресурсом? С энергией? Недавно в инсте отвечала на вопрос «где брать энергию и ресурс» исходя из вашей даты рождения ☺ Хочу вам тоже такой подарочек сделать. Ведь далеко не многие умеют слышать свое тело, что оно просит и как помочь себе. ЭТО БЕСПЛАТНО ♥ Пишите свою дату рождения, а я в ответ вам ваши ресурсные действия ☺

Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!

Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣

Игра для проработки энергии

Девчат, давайте снова поиграем? Будем с вами постепенно разбирать себя) Пишите свою дату рождения, а я вам пишу по одному действию, которое будет является вашей проработкой отрицательной энергии) И как в прошлый раз одно условие - подписаться на меня 🥰 🦹🏼 ♀ Поехали!

Какие действия помогают вернуться в ресурсное состояние?

Что конкретно мне круто помогает вернуться в ресурсное состояние по энергиям в моей матрице, которая рассчитывается по дате рождения? 10 энергия - знакомства и общение с людьми. Сходила на два нэтворка, познакомилась и пообщалась с людьми - появились силы на детей, работу и удовольствие от всего этого. По 4 энергии - контакт с телом, наслаждение им Ванна, скрапы, пилинги, баня, массаж и самомассаж, аромарасчёсывание По 22 энергии - путешествие (хоть по городу/области) Села на первую попавшуюся электричку и укатила в город области к морю ОДНА. Вот это кайф) Вернулась перезагруженная и заряженная! По 9 энергии - время наедине с собой Уехать одной куда-то/погулять, полежать дома одной с книгой/сериалом, пойти на творчество. Что угодно! Главное - наедине с собой! А какой у тебя ресурс? Оставляй в комментариях дату рождения и я расскажу, какие действия будут ресурсом именно для тебя ✨

Как понять, в норме ли ваша Муладхара чакра?

Хочу начать ряд постов про наши чакры. Первая наша чакра Муладхара,ее ещё называют корневая чакра,и ассоциируется с красным цветом,энергией земли и планетой Марс. Отвечает за нашу устойчивость,связь с землёй со своими предками,в ней церкулируется энергия выживания,продолжение рода,способности идти на риск и решать проблемы. Как же понять в норме чакра или заблокирована Чакра в балансе вы выносливые,много энергии,таким людям нужно много движения,это не офисные работники,физически напористые,терпение,преданность. Но чаще всего сильная чакра проживается в дисбалансе такие люди агрессивные,импульсивность,распущенность Если она заблокирована,то пропадает почва под ногами,вы чувствуете себя жертвой,у вас день,энергии мало,усталость Чтобы привести чакру в ресурсное состояние нужно Регулярные физические нагрузки Закаливание,укрепление иммунитета Изучение фамильного дерева Любые занятия на выносливость Мантра лам Проработка страхов фобий Кому посчитать наполняемость ,1 чакры??? Пишите дату