Медитация в ходьбе и утренний свет: как я начала день с Джо Диспенза

Оставлю здесь, как засечку на стволе: первый день медитации в ходьбе от Джо Диспензы 🏃‍♀️

А вообще продолжаю радоваться своей жизни: прочитала, что утренний свет как-то по-особому действует на митохондрии, натянула портки и анорак и вдарила пешим ходом до Яркомола и обратно🥰

Посочувствовала людям, стоящим в пробке😬 Боже, чур меня, чур. Поняла, что меня нет столько нервов терпеть подобное изо дня в день.

Поэтому сажусь за свою прекрасную любимую работу, одним глазом заглядывая в телевизор и поедая баночку Экспоненты☺️

Джо Диспенза, не подведи 😆✊🏼