Знаю, что тут много тревожников….
Меня прям кроет от политических новостей. Про Иран и Америку.. про то, что мы на пороге третий мировой и тп.. а ещё эти новости про ядерную войну…
Причем я отписана от всех новостных каналов, но нет нет где-то всё-таки проскальзывает…
Мозгами понимаю, что от нас ничего не зависит.
Посоветуйте, как перестать думать об этом? Как бороться с тревожностью? 🥹
Мозгами прекрасно это понимаю… поэтому сильно-сильно пытаюсь отстраниться от всего этого
Вы можете на это повлиять?'нет. Значит тревога напрасна. Это как природный катаклизм. Люди, живущие у океана морально готовы погибнуть от цунами. А люди живущие у гор-от оползня или лавины. И ведь продолжают жить. А мы живем в самой большой и самой богатой на ресурсы стране. Войны это постоянный спутник России.
Я вас понимаю, иногда тоже накроет и цееелыми днями думаешь, хотя тоже не читаю и не смотрю новости . Просто пытаюсь забить голову другими мыслями )
о да, в жизни и так много вопросов, которые надо решить 😅
Например, долечить уже в конце концов сопли детей , купить ту клеенку на стол , чтобы смотрелась стильно , и как собраться с силами и догенералить дом 🤣 Как вам парочку примеров, а?😅
А иногда можно просто переключить мысли на что-то приятное и сразу так спокойно на душе становится , пусть и на время ) даже просто помечтать )
А меня больше интересует, продлят ли пособия с работы до 3 лет? Вот 30 марта обещали новости дать, но нигде ничего нет
К психологу, однозначно. Иначе можно себя довести
Я от глобальных проблем абстрагировалась полностью, меня насущные больше волнуют, на которые я могу повлиять😁 это мне не подвластно)
Видимо более серьезных проблем нет у вас) без обид, когда всё хорошо, думаешь и о кризисе и инфляции и т.д. Вот лежим в больнице, хоть и читаю эти новости здесь вдоволь, но это так далеко и абстрактно, а еще половина не правда.
Как говорится, когда все хорошо со здоровьем , у тебя много проблем, когда проблемы со здоровьем – ВСЕГО ОДНА ПРОБЛЕМА
Я извиняться, а 3 мировая возможная война - это ерундовая проблема по Вашему что-ли?
Странно и имея свои проблемы не думать какая жесть может и не нас коснётся, но наших детей.
не ерундовая конечно и читаю и смотрю. И что? Уехать в америку мы не готовы, дальше что. В панику не впадаю, понимаю что никак я не повлияю на ситуацию в стране, возможную катастрофу, глобальные катаклизмы. А в тот момент у меня сильно болела дочь, и вообще было наплевать на всё, лишь бы она снова была здорова и улыбалась нам.
Как же я Вас понимаю. Я сама не могу не спать, не есть. Не могу жить полноценной жизнью. Не могу полностью отдавать свое внимание и время ребенку.
Вот даже сейчас лежу и не могу уснуть от этих мыслей. От страха тошнит даже.
Мне кажется, что еще немного, и я окажусь в психушке.
Муж меня не понимает. Только психует. На психолога нет денег. А выговориться некому вообще. И эти страхи растут с каждым днем, как снежный ком.
А я еще и в калининградской области живу. Вокруг одни недружестаенные страны. И еще везде пишут, что они хотят на нас напасть и тд, и тп. Мол, третья мировая на пороге.
Ну в общем сами знаете, какие мысли тревожат.
И все бы ничего, но я так боюсь за своего ребёнка. Емли с ней что-то случится, я умру. Я уже грешным делом пожалела, что решилась на ребёнка в такое время. Не хочу, чтобы она увидела боль, жестокость и страдания этого мира.
Короче, меня тоже кроет по полной программе. И я тоже не знаю, что делать с этим😔😔😔😔😔😔😔😔
Чтоб вы понимали, насколько у пеня большой страх, я даже ничего не хочу заказывать на маркетплейсах или в магазинах. Я думаю "а нужно ли мне оно? Нужно ли это покупать, если может начаться война?"
спасибо большое за вашу историю. По нам с вами психолог плачет 🥹
Информации очень много с разных сторон, жить и делать вид, что все ок - как-то странно.
Идёт сво, ребята гибнут. Это проблема огромная и боль.
Повышение цен, ухудшение качества товаров и в первую очередь продуктов
Вырубка леса, огромное количество мусора.
Управление возможное погодой
Создаваемые эпидемии и миллиард не нужных бадов
Войны в мире
Агрессия женщин в сторону других женщин. Хотелось жить в мире " женщина- женщине дом"
Ненависть детей у многих
Болезни, финансы своей семьи или близких
Да много проблем в мире и в жизни.
В панику впадать не нужно, но не думать об этом и жить по принципу: вся жизнь- "фото для инсы и все ответы только чат джипити знает " вообще не нормально
Нужно отдыхать от информации, но невозможно игнорировать все.
У нас дети растут и мы естественно в первую очередь думаем, а какая жизнь ждёт наших детей.
Обнимаю Вас!
Справимся, хоть и глупо, но продолжаю верить в какое-то добро
OlgaFolga·
Вы можете на это повлиять?'нет. Значит тревога напрасна. Это как природный катаклизм. Люди, живущие у океана морально готовы погибнуть от цунами. А люди живущие у гор-от оползня или лавины. И ведь продолжают жить. А мы живем в самой большой и самой богатой на ресурсы стране. Войны это постоянный спутник России.
Лейсан Зиннатуллина··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Вы безусловно правы …
Но сложно порой бороться с собой
Эля·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я вас понимаю, иногда тоже накроет и цееелыми днями думаешь, хотя тоже не читаю и не смотрю новости . Просто пытаюсь забить голову другими мыслями )
Лейсан Зиннатуллина··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Получается ?)
Эля··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
о да, в жизни и так много вопросов, которые надо решить 😅
Например, долечить уже в конце концов сопли детей , купить ту клеенку на стол , чтобы смотрелась стильно , и как собраться с силами и догенералить дом 🤣 Как вам парочку примеров, а?😅
А иногда можно просто переключить мысли на что-то приятное и сразу так спокойно на душе становится , пусть и на время ) даже просто помечтать )
Лейсан Зиннатуллина··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
постараюсь 🥹🥹🥹