Как начать молиться и найти опору в Боге при кризисе в отношениях

В последнее время, да и скорее в полседние 2 года, я ощущаю пустоту и потерянность. Сложности в отношениях с мужем, тревожность на пике, стараюсь из этого выбраться, но снова проваливаюсь, кажется, что нет выхода.

Часто стала обращаться ко Всевышнему, буду честной раньше это делала очень редко и никогда не молилась как надо(родилась совсем в нерелигиозной семье) В последнее время, потеряв всякую опору в жизни, я очень часто стала обращаться к нему, по ночам, в слезах, днем, делая бытовые вещи, но очень боязно решиться начать молиться, научиться вообще это делать, неприятна мысль об осуждении в том числе от моего супруга, кажется он подумает, что я выпендриваюсь, страх, что возьму на себя такую большую ответственность и буду пропускать, страх что осудят родные. В общем в голове такая каша от всех этих чувств…

Решила поделиться здесь таким откровением потому что больше не с кем❤️‍🩹