Как справиться с апатией и чувством вины из-за мировых событий

Честно сказать нет настроения вести онлайн группу сейчас.

Из-за событий в Дагестане, из-за других событий в мире..Меня резко накрыло будто я не заслуживаю радоваться и вообще что-то делать.

Но я решила отбросить это. Если я буду зарабатывать я смогу давать садаку, если я буду делать что могу и должна - я не сойду с ума..

Я очень не хочу возвращаться в состояние в котором была несколько лет.

Сейчас я в Ингушетии, через 10 дней вернусь в Краснодарский край и начну заново работать.

А еще уже середина апреля почти, а у меня ощущение будто 2026 год только начался