Что делать, если болит спина после готовки и нет сил
Опять понять.
Я устала! Вот сил нет встать.
Чистила и разделывала 2 форели и спина отвалилась. Мазей , уколов дома нет.
Дел миллион! Из обезболивающего нурофен есть. И то, детский. Вот сколько его выпить ?
Что вообще можно сейчас сделать, чтоб было по-легче ?
Господи, быстрей бы суббота. Хоть поспать до 8-9 утра.
Комментарии
Мне помогают колючки (аппликатор Кузнецова, а лучше Ляпко с иглами), валик мфр спино прокатить. Может есть что-то из этого дома
Валик и колючки и ляпко есть . Спасибо. Я и не подумала о них . Попробую лечь
@mamairatlt и рядом никого из близких с диклофенаком?
Ох увидела что беременность у вас, тогда не подскажу к сожалению
При сильных болях пью аэртал порошок
@mamairatlt, значит не туда смотрела, капец заработалась
Аэртал возьмите тогда порошок развести в воде и выпить , очень сильную боль снимает хорошо, наверное одно из самых действенных (у меня стаж со спиной 9 лет уже))
@helenhar, врядли в нашем городе можно заказать в 11 вечера доставку
Я детский нурофен пила при головной боли, мне 10 мл помогло, я думаю можно и 15 принять, если у вас сильно болит
Здравствуйте .
У Вас защемление какое-то?
Поо Нурофен не подскажу же. В любом случае быстрее в горизонтальное положение 🌸
Я не знаю. Сидела на стуле 2 часа , пока делала заготовки еды. И встать уже не смогла 😬 ну встала, конечно, потом, доползла до кровати и вот легла с десятого раза. Распрямиться тоже не смогла сразу
Детский нурофен? С 6 лет по 200 мг. 1-2 таблетки выпить