Чем заменить хлеб при похудении: советы мам

Девочки, чем бы заменить хлеб

Ва ма ч1ох дез сун и

Но я очень хочу похудеть, ас ху дир дар те😭😭😭

Комментарии

Тетя Мотя·Мама троих детей

Попробуй день два продержаться вообще без него, дальше уже легче бывает. Проверено.

Нравится Ответить

Далмукьлахь@_guest_, с завтрашнего дня, я больше вообще не буду есть мучное😭

Нравится Ответить
Тетя Мотя·Мама троих детей

@iiiiiiiiim. Старайся пить по больше воды или просто теплый чай.

Нравится Ответить

@_guest_, воду я пью с лимоном, айс кеча дой

И чай тоже очень люблю но иза ма мал бох

Сладкое вообще исключила

Газировки, соки тоже

Нравится Ответить

Хлебцыш юъкх обычно 🙄

Нравится Ответить

Вообще не могу их есть

Нравится Ответить

На цельнозерновой может?

Нравится Ответить

Мучной любой хумно т1е тух бохкх и вес

Сунам хаац

Нравится Ответить

и дезш 1аш соъ ю😭🤣са к1анто х1иц аьц деънаг цхьа хрустящий долш ма хаз дар😩😭

Нравится Ответить

Оввввай, ма дик хир дар и😭

Нравится Ответить