Боли в пояснице при сне на животе во время беременности
Девочки, кто на моем сроке спит на животе, у вас болит поясница по утрам? 🙄
Лучший комментарий
Комментарии
Не отслеживала как сплю, но часто после ночи болят вообще как будто все внутренности 🤪 особенно если не вставала в туалет ночью
Я на боку сплю и как бы на животе тоже, малявка лупит в бок. Но я тогда на другой так же ложусь , тонуса нет .
Я не помню, когда я просыпалась и у меня ничего не болело 😁 как засну так и сплю.
А как вы на 24 недели спите прям на животе? я не представляю , я с 10 недель не могла да и запретили мне в жк
Спокойно) мне живот не мешает
А вам запрет как аргументировали?
@lllevinaaan, из за гематомы (да и в общем сказали не желательно спать на животе после 10 🤷🏻♀️видимо кому как
Поясница ещё может болеть, потому что нет расслабления и отдыха. Поджимать ногу тоже неправильно, даже небеременной. От этого может болеть спина
Тоже так же, записалась в бассейн буду там позвоночник разгружать
@lllevinaaan, потом можно на массаж походить, но позже) думаю с 30 недель начать как раз спины( если что сидя делается беременным спина и воротниковая зона:) ноги вот не знаю, надо с врачом обговорить
У меня такой живот, что на нем уже не поспишь 😅 а поясница и без этого болит
Как я сплю - решаю уже не я)
Про живот давно забыла - он большой очень , проясница болит , если долго сижу ( на работе) , а сплю я как позволит ребенок, который будет долбить меня, пока ему не будет удобно
Вот да. Я полубоком с подушкой чуть на животе. И после болит правый бок бывает, если долго в одной позе. Но даже в такой позе меня детеныш бывает колотит, неудобно типа, ущемляют
Я сплю на животе , ногу в бок и не мешает он )
Поясница в течении дня стала побаливать
Как спать на животе на таком сроке?😳 прям пластом?🫣
Мне мешает уже живот да и психологически страшно
Единственное, если полу боком и чуть на животе, да, болит тогда поясница, но у меня и живот по утрам немного болит, будто в тонусе почему-то
@lllevinaaan, вроде как после сна должно быть легко, а ощущение будто бы вагоны разгружала😂
@lllevinaaan, так а ничего что матка давит на плод и органы ?
Кровоток тоже говорит досвидание .
Вот вам и тонус!
Как я сплю - решаю уже не я)
Про живот давно забыла - он большой очень , проясница болит , если долго сижу ( на работе) , а сплю я как позволит ребенок, который будет долбить меня, пока ему не будет удобно