Как похудеть на 10 кг за 2 месяца: реальные истории и советы

Можно ли за два месяца до июня похудеть на 10 кг ?

Комментарии

Марияш·Мама дочки (3 года)

Муж на кето так похудел, даже больше скинул,

Но важно за самочувствием следить, анализами, узи все проходить, сдавать)

На контроле держать)

Либо низко углеводную диету подержать, более щадящая чем кето)

Нравится Ответить
Алиса·Мама дочки (5 лет)

Вы можете набрать так же быстро, у меня так было.

Нравится Ответить
Diana·Мама двоих (младенец)

Смотря какой вес.

И смотря как вы худели до этого.

Чисто интуитивно скажу - вероятнее всего нет, чем да

Нравится Ответить
Mamadevocki·Мама дочки (8 лет)

@aselka-dosik, ну вы всегда были 70. Или раньше 60 были? За какое время набрали ?

Нравится Ответить
Asel ·Мама троих детей

@mamaya31, неееет, лет 10 назад я была 54-55,

Нравится Ответить
Diana·Мама двоих (младенец)

@aselka-dosik, тогда вполне, если правильно все делать)

Сейчас у вас в первую очередь ушли отеки

Нравится Ответить
Mamadevocki·Мама дочки (8 лет)

С большого веса можно.

Нравится Ответить
Asel ·Мама троих детей

70@mamaya31,

Нравится Ответить
Mamadevocki·Мама дочки (8 лет)

Я сейчас 68 кг. Всегда была в данном весе. Максимум смогу 4-5 кг скинуть если начну. Коллегу весила 85 кг и за 3 месяца похудела на 15 кг. Так что зависит он начального веса.

Нравится Ответить
Asel ·Мама троих детей

@mamaya31, вообще мой вес до замужества 54-55, 6 лет назад с 64 похудела на 55 но это было долго , и со срывами , после 3 родов не получается

Нравится Ответить
Mamadevocki·Мама дочки (8 лет)

Смотря какой у вас вес?

Нравится Ответить