Что приготовить на завтрак, обед и ужин: идеи от мамы

Мои 2 тарелочки за сегодня) обед сфоткать забыла) ну и сейчас еще все шлифану фиником и ромашковым чаем)) а может творогом с вареньем без сахара, не решила еще)

Завтрак - гречневый блинчик с куриной грудкой

Обэд - булгур, салат и грудка в соусе терияки

Ужин-гречка с мягким творогом и песто. Если не пробовали это сочетание девочки, то настоятельно рекомендую 🔥

В перекусах был батончик с маршмеллоу, и хлебцы со сгущенкой без сахара)