Когда живот приходит в норму после родов: опыт мам

До сих пор не стал...

Походите на массаж, мне он помогал, кожа подтягивалась, ибо если он через пару недель такой же значит само не восстановится

Уже стал как раньше ))

Через неделю был уже плоский, но мне было 19 лет и это были первые роды🫠

До сих пор не стал 😵‍💫😂

Но я ничего и не делаю ,что бы что-то поменять)

Если подключить тренировки,массаж и питание ,то месяца через 2-3 будут улучшения

Месяца через три после кс, но у меня это первые роды