У меня синдром беспокойной руки уже 3 дня. Я не могу спать нормально. Мне хочется бить руку, дергать, нервы прям испытываю и хочется туго завязать прям. Как справиться мне без магния?



Массажный молоток очень хорошо помогал, на поздних сроках беременности колени крутило невероятно, только им спасалась
Охлаждающий крем попробуйте
Который на ноги используют при аналогичной проблеме на ногах
Такая же история только с ногами .. ночами уже не сплю ,магний кальций не помогает.кошмар какой то,походу только роды помогут