Частые головные боли в 35 лет: причины и что делать

Стала часто болеть голова, не зависит от того что был активный день, спокойный, с утра, после обеда. Давление +-, не зашкаливает чтоб так реагировать. А дискомфорт в затылке постоянно практически. Что-то стоит проверить, попить или возраст 35 с хвостиком и это старость?