Девочки, если резко начали ломаться ногти под корень - чего не хватает? Что пропить надо?



Возможно предыстория какая то была.. 🤔 может пропилы в прошлом маникюре.. Травма какая.. Но в любом случае пропить надо да, воду. Ненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен, кальций, витамин д3, железо.. 😁 и наружно сыворотки питательные.
Лично мне банально не хватает воды - сразу же ногти сухие и хрупкие
Кальций, коллаген, витаминно-минеральные комплексы. Наружно ванночки с эмульсией Нафтадерм хорошо ногти укрепляют.