Девочки, вопросики тут возникли.
Какой коллаген принимаете? Для чего? Зачем и как?
Плюсы/минусы?
Я пью для суставов, пью уже около 3 месяцев, довольна, колено стало получше, перестало щелкать, да и вообще чувствую в движениях, что есть результат. Пью морской коллаген второго типа от эвалар, он нативный, идет конкретно для суставов.
А что значит нативный? Он гидролизованный должен быть, насколько я знаю, чтобы хорошо усваивался.
@nlevskaa, Нет, у этого другая формула как я поняла, но он тоже хорошо усваивается, он из глубоководного кальмара, в составе еще мсм и экстракт босвелии, что тоже полезно суставам, идет противовоспалительный эффект.
Не нужен он, бесполезный
Костный бульон, холодец, вот это лучше, и белка доберете
Я пью 6 месяцев без перерыва, мне все нравится! И кожа, и волосы и суставы не щелкают