al_iv
Алла·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Помогает ли мелатонин при ночной бессоннице? Советы мам
Сегодня проснулась в 2:30 и до 5 не могла уснуть. Мелатонин в таких случаях помогает? Никогда не пила, но это мучение какое-то
1
Комментарии
рекомендую магний попить
для сна штука хорошая
если нужно обращайтесь
Нравится Ответить
Я долго его пила
Ну как-то так себе
Я пробовала много снотворных
В итоге я офигенно начала спать , когда стала пить магний и успокоительные типа валерьянки
Нравится Ответить
Мелатонин тут не поможет. Пробуйте магний