Что делать, если кружится голова при смене положения тела?

Девочки, в начале декабря у меня сильно кружилась голова. Именно когда ложилась, всё вокруг крутилось в быстром темпе и отпускало через секунд 5. Это было 1 день. И вчера утром опять такое же , спустя получается 4 месяца. Именно когда ложусь, начинается. В гугле начиталась ужасов, теперь Мне страшно очень. К врачу пойду завтра.