Что будет, если выпить суточную дозу магния за раз?

Подскадите кто нибудь

Я забрала с вб магний цитрат +В6 пришла прочитала инструкцию, там написанно пить в сутки 4 капсулы я выпила сразу же

А потом дошло, что это надо пить утром в обед,вечером и на ночь, а я сразу всё выпила

Будет ли что то? 😮😮😮