Как побороть страх полёта на самолёте: советы мам

))) до жути тоже боялась высоты и конечно же самолетов. Сейчас четыре года уже как являюсь волонтером помощи нашим ребятам на СВО, отправляли гуманитарку разными путями, но самой не доводилось выехать с доставкой. А тут летом звонят и говорят "Полетели к пацанам?". Я собралась меньше чем за три часа и уже мчала в назначенное место и через 5 часов я была на взлётке и в путь. Даже забыла про страх и т.д) была вся в предвкушении встречи с нашими пацанами. Потом дорога, перегрузки, оперативная передача гумки, эмоции от встречи с теми, с кем знакомы лишь заочно по сообщениям и позывным, когда уже прилетели домой начала осознавать что произошло за эти 1,5 недели 🤭 думаю капец, как так то, и ведь ни секундочку о своём страхе не вспоминала даже в дороге. Поэтому думаю когда прям сильно захотите, возможно и ваш страх пройдёт или уйдёт в тень на какое-то время.

Я ужасно боюсь летать, но почему то перед последним полетом мне помогли видео про авиакатастрофы, еще тогда суперджет сгорел. И отпустило, я поняла, что от меня тут ничего не зависит.

Я пизд*ц как боюсь летать на самолете, выпиваю корвалол и лечу🙏🏼в этот раз летела одна сначала в Красноярск из Иркутска, после во Вьетнам и это был очень страшный для меня перелет-очень сильно трясло, жуткая турбулентность😖но ко всему привыкаешь, обратно тоже трясло сильно, но я перенесла спокойно🙏🏼очень помог просмотр видео от пилотов, с объяснениями всех тонкостей полета

Меня в ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ НЕУРЯДИЦАХ выручает музыка.

Она меня расслабляет, выводит из паники, пессимизма, депрессии, дарит ощущение радости, покоя, дает волшебный пинок под зад и просто вдохновляет по жизни)

👋 обращайтесь

))) до жути тоже боялась высоты и конечно же самолетов. Сейчас четыре года уже как являюсь волонтером помощи нашим ребятам на СВО, отправляли гуманитарку разными путями, но самой не доводилось выехать с доставкой. А тут летом звонят и говорят "Полетели к пацанам?". Я собралась меньше чем за три часа и уже мчала в назначенное место и через 5 часов я была на взлётке и в путь. Даже забыла про страх и т.д) была вся в предвкушении встречи с нашими пацанами. Потом дорога, перегрузки, оперативная передача гумки, эмоции от встречи с теми, с кем знакомы лишь заочно по сообщениям и позывным, когда уже прилетели домой начала осознавать что произошло за эти 1,5 недели 🤭 думаю капец, как так то, и ведь ни секундочку о своём страхе не вспоминала даже в дороге. Поэтому думаю когда прям сильно захотите, возможно и ваш страх пройдёт или уйдёт в тень на какое-то время.

Обожаю летать , вот честно . Для меня это праздник , когда я куда- то лечу . Боязнь лететь -это доверить свою жизнь пилоту и воле судьбы на время полета . Это тяжело , тем более когда не доверяешь в принципе, это нужно отпустить контроль над всем во время полета .

Нужна опора и уверенность , в себе , на случай , когда страшно в жизни , найти прям рабочий способ , это может быть образ кого то в голове , песня , молитва , мечта .

Единственный способ который мне помогает перед полётом это выпить. По возможности побольше. Вот честно. Боюсь ужасно.

Алексей герваш. Пилот-психолог. Приложение летаем без страха

Ищите ролики и курсы Алексея Герваша , мне помог в свое время. Перестала бояться вообще

Pilot_karen это а инст , есть ролики его на ютуб , и вроде в ВК он тоже что -то из видео выкладывает

Честно сказать я сама боюсь ужасно летать , представляю что испытываете . Тут не поможет ни фильм , ни книга … самонастрой и работа психолога или пилота . Мне в инсте попался аккаунт пилота , он много рассказывает о самолетах о полетах и вроде онлайн проводит занятия , чтобы помочь от аэрофобии избавиться . Сама не пробовала , но возможно стоит вам подписаться и переговорить с ним .