Девочки нормально это если мне написали сорбифер пить 3 раза в день? Это не много ,кто то так пил
Я так же вот ферлатум принимала, на голодный желудок и через час ела и всё хорошо было,сейчас вот сказали поменять
@olga.ak00, я тоже 1 месяц пила ферлатум только по утрам, не особо поднял железо и были запоры. Сказали теппь принимать 2 раза в день.. На днях взяла тотему, от неё пока запоров нет) но по 2 раза тоже пока не получается пить((.. т.к на гсд перерывы между едой не большие.
Много. Все железо не усвоится. Максимальная дозировка 150-200 мг элементарного железа в сутки, т.е 1-2 таблетки
Сразу лучше не пить, делить на 3 приёма. Я однажды 2 таблетки железа за раз выпила, весь вечер и всю ночь тошнило от него.
@olga.ak00, ага и еще после таблетки 2 часа нельзя чай кофе молочку)) получается в общем 4 часа
@olga.ak00, да там даже на упаковке нарисовано и написано запить большим количеством воды
@olga.ak00, мне так и говорили пить, во время еды или после. Главное чтобы прошло 2 часа до или после приема молочных продуктов, молочка не дает усваиваться железу
По поводу железа на голодный желудок тоже кому как. У меня хорошо заходит. Просыпаюсь, сразу пью железо, примерно через час завтракаю.