Усталость и раздражительность после родов: это недосып или щитовидка?

Усталость, сонливость, раздражительность - это всегда просто недосып? 😮‍💨

Когда дома дети, дела и вечная беготня, усталость кажется чем-то обычным.

Но иногда дело не только в недосыпе.

Стоит присмотреться к себе, если кроме усталости есть еще и такое:

😴 постоянно хочется спать

😩 нет сил уже с самого утра

😤 все раздражает

🥶 мерзнете, когда другим нормально

🧴 кожа стала суше

💧 появились отеки

🪮 волосы лезут сильнее обычного

💓 сердце бьется чаще

😟 появилась тревожность, дрожь, потливость

Иногда так может проявляться щитовидная железа.

Если она работает медленнее, чаще бывают:

😴 слабость

🛌 сонливость

🥶 зябкость

💧 отеки

🧴 сухость кожи

😔 плохое настроение

Если работает слишком активно, чаще бывают:

😤 раздражительность

😟 тревожность

💓 сердцебиение

🔥 потливость

🫨 дрожь

😮‍💨 слабость, хотя кажется, что энергии должно быть больше

После родов это тоже бывает.

Есть даже такое состояние - послеродовый тиреоидит.

Сначала может быть нервозность и сердцебиение, а потом наоборот - сильная слабость и ощущение, что сил вообще нет.

Самое главное - не списывать все подряд на “я просто мама и устала”. Да, недосып бывает. Но если самочувствие долго плохое и есть чувство, что с организмом что-то не так, лучше провериться.

Иногда это правда просто усталость.🥱

А иногда - щитовидная железа, и тогда себе можно реально помочь 🫶🏻