Как поднять ферритин и витамин Д у ребёнка 9 лет

У дочки (9 лет) феритин 20, Витамин Д 14

К педиатру только в четверг.

Для общей информации, поделитесь чем и как долго поднимали железо и витамин?

Может что-то ещё сдать?

Мельком читала раньше, что с ферритином не все так просто, тяжело его поднять и не все препараты подходят. Но не сохраняла такие посты