Ребёнок плохо ест мясо и рыбу: как поднять ферритин
Плохо стал есть мясо и рыбу. Что делать? Чем завлечь?
Я бы забила, но ферритин проседает
Разные подачи и варианты, даже не пробует
Комментарии
Я бы сдала кровь и посмотрела железо вместе с б 12/9)
И там же смотрела дальше)
Я делаю из красной чечевицы булки и паштет делаю и сыну заходит, как бургер делаю ему с зеленью
Шпинат везде кидаю и разделяю прием богатый железом и молочку
Дочь в чистом виде не ест практически никогда, заменяю пельменями, сосиски (спасибо свекрови, которая их делает из домашнего мяса), яйца, творог, котлеты по настроению. После давай апельсин, для лучшего усвоения железа.
@eliza01, а, паштет ещё покупной беру, дочь ложками может его есть, там состав хороший.
Препараты железа и есть любой другой белок - орехи, бобовые, грибы
Злаковые шарики здоровей брала нутовые, гороховые. Миндаль, кедровые хорошо ели.
Ну и конечно - наггетсы, сосиски, пельмени и тд)
@shurshun, ну наггетсы и сосиски не давала еще , пельмени не ест 🥲
@eliza01, у вв приличные наггетсы, можно жарить без масла. Если не лень то можно сделать самой(мне лень)
Из-за просевшего железа и не ест. Маскируйте в овощные тефтели, специями глушите, без остроты их можно. И домашних предупредите, чтобы не сообщали, что это мясо. Может уже на принцип идет, зная что это.
У нас на рыбу аллергия, а мясо тоже в чистом виде не ест. Маскирую в супах (разминаю), делаю мясные оладьи (чуть фарша или из детской мясной баночки, кстати очень вкусно), ну и белок в другом виде - омлеты, творог. У детей в этом возрасте часто отказ от мяса.