Как простить мужа после матерных оскорблений в ссоре

Третий день не могу внутри простить мужа за матерные слова в свой адрес во время ссоры..

у меня отвращение и ненависть к нему , даже хочу уйти , но дала себе время чтоб не делать ничего на эмоциях .

Скажу сразу для меня это неприемлемо оскорблять матом друг друга и жить как ни в чем небывало .