ivy
·Мама сына (10 лет)
Как качать спину на турнике в маленькой квартире: личный опыт
Повесили турник.
Будем пытаться спину качать.💪
К сожалению, стенку нам негде устанавливать. Поэтому турник висит в проходе перед кухней у санузла 😁
Пожалуй, пора ставить хэштег #спорт_l
11
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Я около года ходила на trx , петли, прикольно, удобно но можно и без этого прекрасно тренироваться.
Вот турник ничем не заменить- ни в зале ни дома. Подтягивания это база и все альтернативы не дают такого-то же эффекта
Нравится Ответить
Здорово 🔥