Как лечить боли в позвоночнике при беременности в 1 триместре

Девочки,в первом триместре вы лечили позвоночник,у меня грыжа и протрузия и гемангиома,я не знаю что дает такие боли,что мне лежать больно даже,хочу сделать запись к неврологу,вот щас встал вопрос,назначат ли мне лечение ((((но,так я уже не могу((((из за гемангиомы мне все нельзя,даже мази противопоказаны(((даже когда делаю глубокий вздох мне больно 😭