Мама в декрете: как не потерять себя среди усталости и кругов под глазами

Вышли на прогулку, во дворе все мамы выглядят так свежо, ухоженно, бодро. Мне ещё 30 нет, но в зеркале вижу ужасающую картину с кругами под глазами, морщинами, которые не успевают разгладиться после тяжелых ночей, сутулая походка. Стыдно выходить в люди. С утра что ли накраситься, чтобы людей (и себя) не пугать🥲😅