Как поднять настроение в плохой день: мой проверенный способ
Бывают такие дни, когда ничего критически плохого не случилось, но планы рушатся, там не получается, сям не клеится. И, вроде, головой понимаешь, что всё к лучшему, и если закрывается одна дверь, где то обязательно откроется новая. Но на душе скребут кошки немного.
И вот в такие дни, лучшее средство от хандры для меня это долгие прогулки. Наушники в уши, любимые песни и просто идти, долго. Сегодня как раз такой день. Прошлась до Новоспасского монастыря с дочкой, послушала музыку. И вот уже все проблемки это мелочи жизни.
В завершении, я всегда смотрю фильм Мимино. Не смотря на то, что он местами даже грустный, я его очень люблю смотреть когда плохое настроение. Диалоги между Валико и Рубиком, это отдельный вид искусство, всегда смеюсь.
А какое для вас лучшее средство от хандры?
Комментарии
Эх, у меня планы посерьезнее фотосессии накрылись, но паузу сделать действительно важно
Скажите пожалуйста, а дочка тоже пешком с вами? Или на коляске? 😊
@paulina_ Аа, а то мои пешком вообще не хотят, не любят, думаю со скольки лет у других начинают ходить долго и пешком)
Правильно пишут , нужно лечь спать. Бабушка мне всегда так говорила 😁.
Нервная система отдыхает и после сна , многие ситуации уже не кажутся такими ужасными )
Почитать по любимой теме, отрыть что-нибудь новое, занимательное, о чем еще не слышала. Наполняет очень.
Провести время с детьми качественно и в моменте, не отвлекаясь. Это сложно, зато тогда ловлю это чувство, что все - мелочи жизни, а если дети рядом и здоровы - вот оно счастье.
У меня кстати сегодня такой день.
Лечь спать и перевернуть страницу... Но если это все в первой половине дня, то малореализуемо .. Надо как-то дожить день 🙈 круто, что у вас есть работающий метод
Кстати, про сон это тоже отличный метод. В универе часто практиковала, если бы плохие дни, приходила домой, в горячий душ и сразу спать
Если планы рушатся, особенно очень желанные, мне помогает сделать паузу, попить чай/кофе. Я выдыхаю и думаю, что мир не рухнул и моя жизнь тоже, если мы не пойдем в музей или на фотосессию 😁