Что делать с отеками на 17 неделе беременности: рабочие упражнения

Девочки, SOS😄

У меня 17 недель беременности, замучили отеки, руки отекшие постоянно, кольцо не ношу уже больше трех недель , к вечеру отекают стопы. С врачом говорила, назначили анализы, пока тишина. Может знаете какие-то рабочие упражнения от отеков, которые можно на таких сроках?🙏🏻 #первыйпост