Что делать, если постоянно царапаю голову от стресса и волнения

Постоянно разцапапываю голову, когда работаю или волнуюсь, вот моя где волосы

Из за этого голова боли, кожа на голове, волосы всегда грязные

Чем помочь себе? Кстати вспомнила, что когда длинные ногти были, я так не делала.. но ногти делать не могу, аллергия на покрытие стало

Комментарии

Женя·Мама двоих (4 года, 14 лет), ждёт третьего

Для кожи головы используйте спрей Белосалик , симптоматически , до исчезновения обращающихся болячек .

Комплексно витамин D 3+К2 липосомальный утром , вечером солгар витамины skin, hair, nail , b-complex, магний и железо липосомаоьное .

Шампунь увлажняющий , голову мыть по ощущениям .

Невролог, психиатр , если чувствуете что в этой плоскости ваша соматика , успокоительные либо антидепрессант, помогут .

Верхние рекомендации обоснованные , витамины тоже сыграют позитивную роль в нервной системе и кожу успокоите . Сейчас у вас нарушен PH , могут начвться(возможно начались) последствия с алопецией и грибковыми заболеваниями.

Будьте здоровы 🙏🍀

Нравится Ответить

фенибут пью

Лучше стало

Нравится Ответить
Катя·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

К психиатру можно платно, невроз у вас. Сестра двоюродная так делала, когда нервничала, постоянно ее ругали, но вот не помню наверно новопассит какой давали ей или как экзамены кончились перестала расчесывать.

Нравится Ответить
Даша·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Мне кажется, это что-то нервное. Нервную систему успокаивать нужно. У меня муж так делает. До болячек чешет🙈

Нравится Ответить
potomy.dro·Мама дочки (5 лет)

И я так же:(

Нравится Ответить