Как помочь ребёнку справиться с тревогой перед контрольными в школе
Продолжение вчерашнего поста про учебу дочки. Ее тревожность просто зашкаливает. Она нервничает из-за любой контрольной, проверочной, диктанта . Были мы у психолога, давненько конечно, но вот типа вы наверное давите. А я не давлю вообще ! Я как могу пытаюсь донести, что оценки не главное .
Вот сейчас у нее контрольная по истории по Древней Греции, вчера сидели с ней все повторяли, скажу правду я и сама ниче не запомнила, вообще не понимаю нафига им эта древняя Греция, историки и сами то не знают было это или нет 😂но не суть, сидели учили. Она нервничает .
Первым уроком был Английский и диктант, написала на 5/5, но нервничала ужасно перед школой. Вечером на баскетболе она думала не о матче, а без конца повторяла эти слова английские .
Ну математика у нее сложно идет, но остальные предметы вполне 5,4, даже и 3 будет ничего страшного, это не конец света.
Как мне ей донести то !? Может кто-то скажет умные слова, которых я еще не говорила, что не в оценках счастье и от двойки она не становится плохой
Лучший комментарий
Хочу чтобы она была нетревожная 😂 нечего мои ошибки повторять
Комментарии
Я такая была, потом синдром отличницы, тяжеловато, если честно. Сейчас ещё по племяшке вижу тоже самое, все предпосылки, причём родители на неё не давят тоже, хотя оба краснодипломники, успешные люди. В прошлом году после ее жалоб на память ходили к неврологу, ей церетон назначили, чтобы легче было запоминать, и усидчивости добавить. Уж не знаю, это сработало, или просто повзрослела, вроде спокойнее стало с учебой
Я такая же. Даже на роды шла с жуткой трев, будто контрольная
🫂да я тоже тревожная очень, поэтому так не хочется чтобы дочка так волновалась, тем более из-за ерунды
перестать с ней учить, заниматься. пусть сама все делает
мне кажется, вот когда родители с детьми сидят, то дети видят уставшую маму, что мама после работы сидит и учит это все
и страшно ее подвести. ведь мама столько сил вложила
убирайте эту важность. пусть сама начнет учиться и там посмотрите на ее реакцию
Я очень боюсь, что сын будет волноваться из-за оценок. Сейчас им ставят только в тетради, больше они никуда не идут. Тоже вроде стараюсь говорить, что главное знания. Но растет тревожным сырочком(
И тут однажды в тетради 4 была. Они сидели с бабушкой делали уроки. Я подошла, стою смотрю чего делают. И поцеловала сына. Мама: это ты его за четверку поцеловала?
Боже, у меня столько флэшбэков пронеслось 🤣 потому что в моем детстве мне нельзя было приносить домой ничего кроме 5 😬
Говорю: поцеловала потому что люблю. А 4 - это опыт.
Вот вот . У меня папа такой, хотя мной не занимался, но в аттестате две четверки (училка по русскому у нас была та ещё стервоза, потом сказала:"надо было тебе 5 ставить, ты же знала" ), он мне сказал в день вручения аттестатов : Две четверки ?!
А ниче что остальные 5, ниче что я сама от и до все делала и мне не помогали. Но блин, как есть.
И я реально не хотела быть такой с детьми, но видимо на подсознании им передается это все .
Правильно, что ты целуешь и хвалишь . Не стоят оценки нервов и здоровья . Ну и была я отличницей, но блин кормит то меня троечник- муж 😂
@katrin-vs, причем мама уже потом лет через 10 после школы такая - нахрена надо было так заморачиваться над оценками. ВОТ ИМЕННО😅 но на ее подкорке видимо это все равно осталось.
Я школу на все 5 закончила, колледж на 5, а в универе мне уже было не до пятерок, работала и цель была просто диплом)) и никто от этого не умер🤣 что диплом в шкафу с тройками лежит)))
@mama__kris, так и есть . Поэтому я и хочу своей донести позитив от учебы, общения, а не нервоз от оценок
Моя такая же…но я понимаю откуда растут ноги. Я была (и есть уж, чего скрывать) такая же, вечно переживала, к 8у классу чуть отпустило с оценками, но до этого могла не приходить домой из-за оценки плохой (ставили мне 2ки по физре…😀).
Дочь никогда не ругаю, говорю, что и 2, и 3 это тоже оценка, но она не воспринимает как будто.
На собрании последнем учительница удивила: поделилась информацией о том, что Иллария оказывается учителю говорила мол и мама, и папа у нее отличники, поэтому ей нельзя как бы учиться на 4…🫠
Понимаю, что тут нужен психолог, но пока не дошли
Может и мою тяготит, что я отличница и сын не дурак, может она волнуется подвести . Но я стараюсь внушать, что оценки не главное. Я и сыну говорила, что не буду ругать, если ты учил, но не вышло и 2, а если 2, но ты как всегда пальцем не пошевелил, то жди наказания (но это у нас комп отобрать на пару часов , просто лютое я щитаю 😂). Но мне надо его как-то к ответственности приучить.
А с дочкой нет, я никогда не ругаю. Получила трояк, ну ладно, бывает же . Получила два, модно исправить ниче страшного.
Маковка твоя тоже боится повести родителей ( вроде и мило, а с другой стороны стресс у ребенка
@ytutueva, у меня муж на вид спокойный, но что касается хоккея , то нихрена . Ну и в мелочах бывает истеричку включает, я вечно ему «у тебя че месячные !» он еще больше злится 😂
@vmaske, ему пофиг на учебу детей, но то что ему важно (а Вике в данный этап времени важна учеба) нифига не пофиг. Так нервничает, что голова покрывается коростами, спать на может . Поэтому нифига он не спокойный товарищ, только по учебе детеской, так как знает, что мать все разрулит 😂
Я своим говорю,что двойку получить можно всегда,но стремиться надо к бОльшему. И никогда не думать о плохом. Нужно себя настраивать только на позитив,тогда всё будет хорошо. Когда вижу,что не идет что-то(у Эмиля стихи учить,например), разрешаю не учить и получить два,первый раз он так и сделал-не выучил,получил парашу. Пришел расстроенный,с тех пор стихи пошли гораздо проще. Ты всё правильно написала Вике,она видит твою поддержку и это важно! Она учит,старается,она-молодец. И ты молодец💋
У меня сын стал очень тревожный, переживает из за оценок. Психиатр назначил золофт
Ох. Даже так !? Вот нам назначали фенибут и магний . И как помогает ему?
В чем проявлялась тревога ?
@katrin-vs магний это база 😂 анвифен невролог на месяц назначил, потом психиатр золофт. Проявлялось - переживал постоянно, мог на секцию любимую не идти, т к хотел повторять, но при этом сосредоточится не мог, тоже спрашивал что если два/три... У него СДВГ. Я так понимаю что да, тревожность снижается и благодаря этому сосредоточиться может. Нам на пользу точно
@foxy_lady, поняла. Жалко малышей наших, только с возрастом поймут, что это того не стоит.
А сына не ругаешь?) тут наверное ребенок такой, но пробовать типа рассказать как сама получила два и боялась маме сказать, а когда сказала мама говорит ну и что, исправишь. Что кто не падал тот не поднимался или как там пословица 😁 что человек не может знать все. Если где то не получилось, то потом обязательно получится. Оценки не главное, главное здоровье, а если все время нервничать можно заболеть и вот это уже будет плохо, а не двойка. А так у меня дети пофигисты
Сына ругаю за лень, он учится тоже на 4 и 5, до 7 класса был отличником. Вот я думаю, может ее гложет, что она не дотягивает до него . Но я вот всегда говорю, что все разные . И про свои двойки говорила (правда у меня за 10 лет учебы всего две было , но я преувеличила и сказала, что все было и все поправимо).
Дак вот отражается на здоровье . В начале 5 класса у нее такой стресс был, что два синусита, отит, попали в стационар с подозрением на аппендицит. Я ей это объясняла, что нервы влияют на здоровье, красоту, молодость .
А сын пофигист, что устно, то не задано, а это он на перемене сделает, а это пофиг и ваще плевать на все 😆
По теме ничего не подскажу((
Но у вас с дочкой такие доверительные отношения, судя по сообщениям😍Ты отличная мама!👏🏻🔥
У нас наоборот пофигизм полный и не знаю как донести, что это важно 🙈
@medooza_gorgona, вот и думаешь как лучше !? 2 и 2 и пофиг или мандраж из-за каждой ерунды .
Лучше спокойный двоечник наверно, чем истеричная отличница
@katrin-vs, излишняя тревожность-ничего хорошего 🙈
Нервная система в напряжении считай всегда
У моей подруги дочка такая же. Очень впечатлительная. Я не знаю, чем помочь. Но может магний курсом попить? Для снижения тревожности.
Уже пьем . В началке пили и магний и фенибут . Но толку не особо много (
@katrin-vs я давала при смене садика. Но прям месяц надо пить, только тогда результат будет. Пили жидкий, он вроде как быстрее усваивается.
@belkinanatali, да тоже долго пили тогда. Щас только начали. У нас магния цитрат вроде, он тоже усвояемый .
Вообще даю витамины ей, то весна, волосы ломаются че то
А папа ей что-то говорит об учебе?
И как учитель преподносит информацию об успеваемости? На детей давит или так себе?
@katrin-vs, ссылка
Не знаю, как она здесь сейчас себя называет. Поэтому вот ссылка на ВК
@sofyasofyasofya, я ее знаю) напишу ей ) спасибо !
Я своим говорю,что двойку получить можно всегда,но стремиться надо к бОльшему. И никогда не думать о плохом. Нужно себя настраивать только на позитив,тогда всё будет хорошо. Когда вижу,что не идет что-то(у Эмиля стихи учить,например), разрешаю не учить и получить два,первый раз он так и сделал-не выучил,получил парашу. Пришел расстроенный,с тех пор стихи пошли гораздо проще. Ты всё правильно написала Вике,она видит твою поддержку и это важно! Она учит,старается,она-молодец. И ты молодец💋