Как справляться с усталостью и беспорядком с двумя детьми дома?

Ассаламу 1алейкум

Алийш соьг

Шу бераш дуй ишт

Даже яззо дог ца дох са

Сейчас они спят цхьа дика болх АлхьамдулиЛлах1

Суна хаа хастам беш 1а ези

1ашшам юкхи со

Но и я не робот

Утром садике хьажин я целый день на ходу

Один час я полежала в обед и д1а вижин телефон кегош букъ лозш яр со,потом встала кхи д1а г1улкх дин ялле и сам вели

И целый день кухни чохь ю со

Сайн т1аьхь уход я,сай чохь г1улкх да хан тоьаш яц

Ма хала вукх и

АлхьамлулиЛлах1 могш бу

Сих сих могаш боцаш хул а так ввуьшта бах ас

Просто выговориться деш яр сом

Холодильник,кухонный ша йол хума милион раз кега йо, даим моханш етташ наь1арш етта шиммо етта,баг дийна яц тха уьш,ша ерш

по всюду всё разбрасывает,со жим ба1арш ата ар яьлча минотехь,мамийт пачка салфеткаш яьстан уьш яржин,егги пачканш д1ас кхиссан,ас аьт ба1арш кар деан секундехь уьш лаьтта 1енин(он оочень любит орехи «амиш» ю уьш цун)куз т1е 1енин,выбитый цхьа 3д сан рисунок йолш хал бу и(пылесос яц)

Хи сращу лаьт дут,ванный чур ца вола

Ма 1ана е бохш дехарш деш хаза дуьйцаш долшехь специально 1ана йо цо чипсы,хи любой хума и юх ирх лелх,хьоьша,массо зума йох йо

Игрушки тоже сразу йох йо жимчо,ласт йой д1а йохуьт хуа

Дов дич х1ах1 оле указательный палец показывает

И плюется

Хаз аьлча шег наггахь,халл аьлларг до

Тоьхчи хуъ дичи къар ца ло

До того къар ца ло из

Со цхьанахь яддал гат йокх царшим

Массар невролог т1е виг бах

Шиэ ву виг везш

Вокхниг отдельная длинная история

Хинци вигга вац

Новкъа яьл цхьа шо ду кхи дукх дацахь

Цкъа запись я йолчен йиси,юх цхьаъ юкъ дол ишт

Дикнарг невролог алахьар аш