Дневник приёма АД.

1️⃣6️⃣5️⃣ День сто шестьдесят пятый. Дулоксента 90 мг.

🖖🏻 Пора переходить на "Дневник тревожника".))

Ближайшие месяцы хочу основательно сходить к психиатру. Прям знаю, что нужна будет психотерапия. Да она давно нужна, конечно. Очень давно. Лет 15 жить с проблемой, которая за последние 5 лет персистировала с рождением ребёнка из-за невозможности справляться с ней привычным образом, да ещё и разрослась до приличных масштабов - ну такое.

Ехать кукухой не так уж и весело, как казалось. И смешно, и грустно: мои красочные АД-сны по большей части состоят из старых воспоминаний. Раз через раз снится, что собираюсь на тусовку со своим любимым классом, то в том же возрасте, что тогда, то сейчас 😁. Тот состав, который был первые 9 лет. То мы на уроках, то мы идем гулять после/вместо школы, то собираемся тусить (хотя таким составом не тусили, чисто мирные погуляшки с подружками были)), иногда с кем-то из пацанов. Ну как-то собирались на даче у подружки в 9 классе вместе, и лет в 20 небольшим составом пару раз. Вообще я скучаю по любым тусовкам. Пить не люблю, а тёплые и родные компании люблю, музыку люблю. Периодически снится первая серьёзная любовь, которая по моей же тупости имела неожиданно идиотский конец. Из-за своей необоснованно низкой самооценки, страха и веры в "недостойность", я его отвергла. Сто попыток просто обрубила. Мы откровенничаем, обсуждаем то время, и все становится хорошо.. Прям одна и та же тема, это ж ненормально. Тоже надо будет как-то закрывать гештальт, ковырять прошлое и прорабатывать это?)) Так-то дальше в отношениях с парнями все было прекрасно, не было проблем ни с поиском парня, ни с принятием ухаживаний. Хоть я и не пипец красотка, но почему-то вниманием противоположного пола никогда не была обделена. Ни в 65кг, ни в 40). Вообще не понимаю, что это было. В жизни я о нём вообще не думаю, не встречаю нигде, а во сне: "и снова здравствуйте". ) До АД он мне снился очень редко. Единственное, что чувства во сне были как в детстве, но мальчик во сне вообще-то всё ещё лет 15-ти 🤣.

И почему именно на АД повылазили такие скелеты из шкафа? Может мозг хочет донести, что начало тревожки идет оттуда?