Как бросить курить: поиск поддержки среди мам
Не по теме форума (курение)
Девочки, может есть желающие бросить курить? Можно создать чат для мотивации, поддержки и общения. Пробовала разные методы, но надолго не хватило, поняла, что именно поддержки не хватает. Если есть желающие, напишите в личку.
ksb93.·
Бросила курить 12 лет назад, до сих пор хочу))) просто нужно принять и пережить первую неделю
Галина ··
Мама подростка
Какая вы умница 👍
Ангелина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я курю когда хочется, могу месяцами не курить, не знаю просто решила не запрещать себе это делать , т.к. запретный плод , как говорится ….)
ЕКАТЕРИНА ·
Вот тоже собираюсь и каждый день у меня завтра 😓. Никак не могу в руки себя взять.
ЕКАТЕРИНА ··
@gtolokonikova Здравствуйте. Приняла твёрдое решения сегодня начать. Вы как? Присоединитесь? 😉😉😉
Галина ··
Мама подростка
здравствуйте, отправила вам запрос на дружбу
ЕКАТЕРИНА ··
Здравствуйте, я давно его приняла
Юлия·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Ох, я две недели пока не курю, но у меня электронки были, пока ломает сильно, каждый раз говорю себе «держись, ты же не слабачка» в больнице на плакате читала, что главное 21 день перетерпеть, потом станет легче. Типо организм адаптируется к новым условиям
Галина ··
Мама подростка
Две недели это немало, вы молодец!
Ксения ·
Мама дочки (5 лет)
Хочу бросить. Подскажите, чат создали?)
Галина ··
Мама подростка
Здравствуйте, нет. Нас всего два человека 😁 Если вы хотите к нам, давайте создадим )
Ольга ·
Мама троих детей
Изучала вопрос: тяга к курению — это дофаминовая ловушка. Убрать её можно не никотином, а растительными изофлавонами. Сама так бросила и на практике: у одной девушки прошла утренняя «курилка вслепую» на 6-й день. У мужчины с Айкосом (2 пачки в день) — полный отказ через месяц.