Как убрать живот после родов: сложности и мотивация в зале

post image

Начала я тренироваться в зале, как же я мечтаю избавиться от этого пуза. По ощущениям, у меня жопа меньше, чем живот. Некоторые упражнения тяжелее даются, живот мешает.

И какие же штаны волшебные, без них ситуация выглядит хуже 😅🥲🫠

Но я в себя верю. Вновь. Ох.

13

Комментарии

Светлана·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Класс! Я все никак не дойду..

А что в прошлый раз у тебя пошло не так? Перестаралась немного? Я в прошлый раз перегнула палку, а сейчас в расслабленном режиме, без жести и с печеньками, так глобально не худею, но и вес сохраняется уже больше года .. вот думаю то ли нужно ещё сбросить, то ли жир человеку необходим для того чтобы было тепло и мягко😆😃

Нравится Ответить
Юль 🤍·Мама дочки (8 лет)

С питанием проблемы начались, ела все, что не приколочено

Нравится Ответить
Юлия Зайнуллина ·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Ты умничка! Главное начало ❤️‍🔥

Мне помогли жиросжигающие тренировки и лпджи ну и коррекция питания

Нравится Ответить
Рузеля·Мама сына (6 лет)

Удачи ! 🫶

Нравится Ответить
Татьяна·Мама четверых детей

Желаю удачи 😍.

Нравится Ответить
zinatraktorenko·Мама троих детей

Главное получай удовольствие, дальше по накатной пойдет😁

Нравится Ответить