Как справиться с запорами при ношении пессария и ГСД
Девочки, кто ка справлялся с запорами с пессарием?
У меня еще гсд, так что принимать гутталак или что-то сладкое не могу(
Комментарии
киви по штуки 3 в день
много
вообще при гсд мне не рекомендовали читать составы лекарств
но форлакс в итоге не пила
настолько приторно было аж подташнивало
Фитомуцил (тот же псиллиум, только псил на озоне дешевле а фитомуцил в аптеке) в сок пару мин мешать и пить
На вкус как с мякотью
С фруто няней персик-яблоко топчик на вкус
С кефиром ну такое
Тк это семена подорожника, они набухают чуть
(Я лично курс попила и помог отлично)
@lulichka30, а блин точно
Ну да тогда в кисломолочке остается( ну в принципе он безвкусный, поэтому должно быть норм
Фитомуцил мягко помогает, по инструкции разводить. И да, в течение дня питьевой режим. Физ активность, хоть пешком гулять.
Псиллиум в порошке с кефиром развести и пить по утрам
В течении дня соблюдать питьевой режим
Псиллиум можно водой развести, хорошо помогает