Как справиться с гневом, когда дети не спят и требуют внимания

+ еще один пунктик запоздалый к последнему посту : набарн lункар хотталц со ,са берш дlадуьйшар дац-кх ,особенно младший ,которого нужно качать 1-1.5 часа.

И да ,я зла сейчас 🤣