Девочки, кто сталкивался, в течении дня накатывает сильная тревога.
Страшно одной дома находиться, состояние ужасное.
По здоровью всю хорошо, пошла к психотерапевту- ставят гтр и выписывают антидепрессанты, боюсь заходить.
Страшно, что никогда тревога теперь не уйдет.
Поделитесь историями, это можно вылечить на всегда?
Комментарии
Погуляйте где нибудь в лесу, на лугу на природе без телефонов и интернета. Катните на велосипеде, самокате. Сделайте фотосессию мечты - пофоткайте себя. Покатайтесь на лошади, на вечернем катере .. Мечтайте, планируйте.
Если вы боитесь начать пить ад; то начните хотя бы с психолога . Тревога и страх сами не пройдут, это же симптом, надо искать его причины
@angelina_psiholog продолжать пить л-тироксин вылечить это невозможно 🤷
@daryar977 я их не принимаю пробовала тенотен ну он пустышка для меня на не много тормозил мое состояние а потом вообще перестал помогать
Я пробовала несколько лет, в итоге скорую вызываю.
Я сама по себе страшный тревожник, сейчас обострилось
Но я как лучше станет опять буду с психотерапевтом разбираться
@daryar977, весной тревога обостряется, понимаю вас, у меня тоже сейчас такой период. Но психолог сильно помог
У мужа тревожно-депрессивное расстройство уже более 8 лет.
Подозреваю, что вылечить можно, но он ад очень недисциплинированно пьет, то начинает, то бросает.
Один год, когда он чётко следовал рекомендациям психиатра все практически наладилось, стали потихоньку отменять 1 из трёх препаратов, отменили,все было ок.
Но потом он самовольно отменил ещё один препарат и через месяц - ещё один.Причем отменял очень нехорошо - чуть ли не одним махом, тогда как по нормам надо по чуть-чуть.
В течении пары месяцев после этого откатился к прежнему состоянию.
Но я абсолютно уверена, что если бы он шел чётко по назначениям врача, то скорее всего удалось бы выйти либо в отмену препаратов без рецидива либо в крайнем случае - в маленькие дозы.
+ещё психиатр прописывал КПТ, но муж так и не нашел своего психотерапевта 🤷
Причём самое обидное - что у него даже повода отменять себе АД нет, так как он не словил ни единой побочки от всех трех препаратов в больших дозах
Простите за сто вопросов, а несколько препаратов это ад прикрытие и еще что то?
@daryar977 около года пил, состояние совершенно идеальное было, вот он в себя и поверил 🤦♀️
Не знаю, прикрытие ли это, но ему назначили антидепрессант Велаксин, нормотимик Ламотриджин, так как были очень сильные перепады настроения и сложности с саморегуляцией и Триттико - в основном для снимания тревожности и нормализации сна.
Раньше другой психиатр назначал просто Велаксин. На какое-то время эффект был, но не такой как на этих трех препаратах
Не нужно бояться. Нужно слушать врача. До хорошего это не доведет. Я так в больничку уехала по скорой
@daryar977, во во
Муж тоже постоянно вызывал
Ему сказали голову лечить
Так и начался этот путь
Только к сожалению многие врачи некомпетентны в этом вопросе. Сейчас новые протоколы , а они кроме атаракса и фена ничего не знают
АД боитесь? Так боятся нечего.Я уже год без гтр. Тьфу тьфу. Вы же должны понимать, что боязнь это замкнутый круг. Выход есть, и это АД
@daryar977 это да при ад надо уйти в стойкую ремиссию если вообще это возможно ну если вы осознаете проблему это уже 90% успеха значит сознание ещё в норме просто оно страдает ему нужен отдых отпуск своего рода куда то уехать с мужем. А мне вот не как я стала заложником обстоятельств ведь декрет это постоянно жертвы собой и своим временем да и детей ростить не легко. По этому я была против этой беременности ну муж хотел. И так получилось что больше по залету получилось так как я хотела сначала разобраться в себе.
@daryar977 сначала мне помогали хобби ну и сейчас они меня уже не радуют. Мне да же элементарно не с кем дружить.
@daryar977 было такое что старалась себя перестроить красила лицо а потом со психу это все смывала. Просто в какой то мере начала не много принимать свою шизу что бы как все адекватные это не значит плохо. Многие триггеры ещё идут из детства. По этому тут большая работа с психотерапевтом с психиатром так душевно не поговорить
Если будет правильно подобрано лечение и потом выход с него, то все будет ок
@smirnovaksenia, спасибооо, только вчера залипала на него)
А муж уже давно у него на лечении и получается помогает?
@daryar977, так как муж очень сильно этим страдал он обошел очень много платных крутых специалистов по спб и к сожалению ни один не смог помочь
Впервые за 6 лет он уже 3 месяца без единой тревоги и панички
Да , помогает
Грамотный умный мужчина этот Тимур .
Сразу понимает подходит препарат или нужно сменить, к ним же тоже есть привыкание . Препараты не такие как наши врачи выписывают
@smirnovaksenia, спасибо большое, напишу ему.
Я боюсь еще вес набрать, может подскажет
Можно, прислушаться к тому, что посоветовал врач-психотерапевт
@daryar977, я психиатр, опыт назначения ад при гтр очень большой) принимайте, если назначили, жить с тревогой очень сложно
Табы не пейте!! Это залечивает но не лечит