Как справиться с эмоциями после стихийного бедствия: история мамы

Как мне плохо со вчерашнего дня сколько людей пострадало , 😩😩

Сейчас лежу у себя дома в теплом , сухом доме и свет есть и все есть .

А как же те люди которые копили и строили дома годами делали дорогие ремонты 😤🤧🤦🏻‍♀️не возможно зайти в инста и каждый раз плакать хочется