Красные флаги в отношениях: как отличить абьюз от привычек
Сейчас оч модно вешать на всех ярлыки, расставлять эти красные флаги:
«Если он…такой/сякой.. — это абьюз».
«Если она… такая.— бегите».
Чётко.
Решительно.
Без сомнений.
Это даёт ощущение контроля.
Как будто любовь можно обезопасить инструкцией.
Но любовь ,а что вообще такое любовь ?
Зрелая любовь — это когда партнёр перестаёт быть лекарством и становится человеком.
Красный флаг — это не раздражение.
Не разный темперамент, Не дурацкая привычка не опускать сидение унитаза.
Это системность:
— унижение
— обесценивание
— контроль
— манипуляции
— постоянное нарушение границ
Не один конфликт.
А повторяющийся сценарий поведения.
Почему их так сложно заметить?
Потому что в начале отношений многое кажется «особенностью».
Ревность — как страсть.
Контроль — как забота.
Обесценивание — как шутка.
Красный флаг редко выглядит ярко-красным.
Сначала он бледно-розовый.
И ещё одна важная вещь, иногда мы видим флаги и остаёмся.
Не потому что «глупые», А потому что надеемся.
Боимся одиночества.
Привязались.
Очень сильно верим, а вдруг показалось ? А вдруг я его исправлю?
Любовь включает регресс.
Мы хотим верить.
Поэтому главный вопрос не «Есть ли флаг?»
А что со мной? Что я чувствую?
Я постоянно говорю одну и ту же дурацкую фразу : " фокус внимания на себя". Она жутко раздражает и бесит . Вообще непонятно, куда это на себя!?
- как я себя чувствую с этим человеком?
- мне спокойно?
- я внутренне сжимаюсь ?
-что чувствую рядом с ним? О чем эти чувства ?
Красные флаги — это не повод для паники.
Это повод для честности.
Комментарии
По первой фразе поста про ярлыки сразу вспомнилось одно из моих любимых стихотворений. Немножко не в тему поста конечно, но все равно поделюсь )
Таню с четвертого все называют шалавой.
Ей чуть за двадцать, ребенку — три с половиной.
Все потому, что Таня не поздоровалась с бабой Клавой,
Та в отместку назвала Татьяну продажной скотиной.
Во избежание очередного скандала
Таня боится рассказывать, что ребенка усыновила.
Это Кристина из двадцать второй квартиры,
Вчера перекрасилась из розового в зеленый.
"Наверняка, подражает идиотским своим кумирам," —
Думает Саша, безнадежно в нее влюбленный.
Кристину ждут десять сеансов химиотерапии.
Ну и затылок полностью оголенный.
Это, знакомьтесь, типичный худой очкарик
Саша, что учится на четвертом курсе физмата.
У него, говорят, с собой всегда иностранный словарик,
В интеллигентной речи не слышно ни слова мата.
Саша хватается за стипендию, потому что его зарплата
Слишком мала, чтобы прокормить малолетних сестру и брата.
Это Денис, с ним жить рядом — одно издевательство.
Страшно в темном подъезде: Дэн на учете в милиции.
Он прошлым летом врезал за пьяное домогательство
К девушке парню, что оказался сыном министра юстиции.
Теперь Дэна ждет судебное разбирательство
СИЗО, передачки, кассации и петиции.
Это Марина, она, мягко говоря, полновата.
Местные дети громко кричат: «Толстуха!»
Вес выше среднего, фигура одутловата.
Марина близка к уже месяцу голодухи.
Нарушение гормональное — это, знаете ли, чревато.
Лишний вес появился не от отсутствия силы духа.
Это женатая пара Сергей и Екатерина,
Больше всего на свете мечтающие о ребенке.
Для людей создается отчетливая картина:
зачем карьеристке дома стирать пеленки?
У Екатерины не такая возвышенная причина:
Стенки маточных труб для детей у нее слишком тонки.
Этот слишком богат, этот удавится за копейку,
Этот чрезмерно брезглив (у него обнаружили СПИД).
Эта мадемуазель круглый год ходит в телогрейке.
(У нее к двадцати пяти — хронический острый цистит).
Думаешь, ты простой? Стань другим на недельку.
Расскажешь потом, какой ярлык теперь на тебе висит.
Алена Танчак